我是同性恋,没有出柜,面对父母觉得压抑,怎么缓解?

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2021-11-20 151 阅读

我是一名同性恋,因为人际圈子有所限制,我没有出柜,身边没有一个人知道我的性取向,我常常面对父母觉得很压抑,没有可以倾诉的对象,导致我最近日日失眠,暴饮暴食,想哭却哭不出来,做什么事情都提不起兴趣,喜欢发呆,喜欢坐公交戴着耳机听歌看窗外的风景,不喜欢说话,我觉得自己这样下去会对自己和家庭很不好,可我要怎么来缓解这种问题?

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