母亲总是不快乐,长大后我也成了她?

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小时候,母亲总是失眠头痛做噩梦,总因为钱焦虑,没有安全感,情绪也不好。我讨厌这样的她,但也很心疼。可是长大后,我却成了她这样,每晚做梦不断,睡眠质量不好,即使吃抗抑郁的药也睡不好,总焦虑,没有安全感,心里总是空空的,情绪低落,总感觉好孤独。吃了八年的药了,总不能痊愈。我该怎么办?总感觉有天会坚持不下去,感觉自己活不长。

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