高三了,看到别人认真学习会焦虑,且越焦虑越担心?

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10-16 168 阅读

考试没有考好而且经常与他人对比让我感到挫败 而且有点怕老师催我 晚上睡觉睡不着比较焦虑 而且老是看别人干啥没有自己的感觉 老是觉得自己不如别人

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