爱自己是否是认识了解自己?怎么才算是真正的爱自己?

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10-12 404 阅读

怎么才算是爱自己?我希望、我渴望自己能拥有这样的能力,可是对于爱自己,我觉得在这块我的感受还不是很多,随着做自己做咨询,慢慢懂了一些,可是,心里边挺不安分的,想一下子做到? 因为慢慢觉得挺亏欠自己的,与抑郁症战斗了十年,(还有一些其他的经历)今年刚走出来。

爱自己:是否是认识自己、了解自己、正视自己、积极接纳自己的所有。是这样的一条路吗?可是我总觉得我哪里有误区,我也觉得对于爱自己这块,我懂的不是很多,我该怎么做呢?
希望大家能够帮助我指点一下,谢谢?

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