父母关系对个人成长情绪反映会淡化,会持续很长时间?

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10-08 546 阅读

本人男,已经三十五岁。受过高等教育,个人也一路成长,现在成家立业,有个孩子。心智成长算比较成熟和健全。但是有一点家庭父母关系一直影响着我和我弟情绪的波动。每次父母关系紧张,都会让我们已经作为父母的人也跟着担心着急和紧张。我知道其实绝大部分人只要是对父母有感情的在父母吵架打架后心理都会不舒服,都会担心。但我感觉人生中每次父母吵架之类的,我都会向被电击一样情绪跟着波动,以前读大学时浑身还会发抖,情绪好几天才能恢复,随时现在没有那么严重了,但是还是每次听到他们吵架打架还是会心理一紧,情绪变得没那么好了。今天我爸妈已经快十来年没有打过架今天因为小事情又打架,我妈妈之前有焦虑症,应该说她的焦虑症和我父亲有一定关系,以前我父亲年轻时烂酒后面我妈等病戒掉了,在我记忆中,他们吵架已经不计其数了,动手打架有两三次记得是很严重的,而且我们还小眼睁睁看着他们打,现在在外面工作又回不去,心理不是滋味的我该怎么调整

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