高二生,一考试就失眠,怎么办?

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10-07 60 阅读

从上个学期开始这种情况就越来越明显了
我甚至怀疑是不是生理问题
上学期期末考期间我不到四点都睡不着
国庆过后要月考,这两天睡眠也越来越差,随便一点响动就会惊醒,然后再也睡不着
我没给自己太大压力,成绩也还不错,为什么就会这样!!!

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