幸福中就会不安,怕不能持久,“幸福恐惧症”?

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09-28 210 阅读

我今天看到一个词,“幸福恐惧症”。我觉得太符合我的情况了。就是每当别人表扬我或者我处于特别好的恋爱关系中时,我内心就会有持续的不安。就会一直跟自己说,“现在这么幸福,以后or接下来就会很惨了。分手那真的是有够我受的了...” 就是这是非常负面的心理。但真的分手后我痛不欲生,别人说我这是作。那也没错,但是我这种怕自己过得好,但过不好又怨天尤人——这种心态真的很不好。我想问说我应该怎么办?

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