习惯否定自己,迁就自己欲望,感觉不相信自己怎么办?

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09-26 55 阅读

我对自己总是习惯否定自己,迁就自己的欲望,想吃啥必须吃到,想看啥必须看到,有时候明明不想这么做,但是习惯性的就反向自我安慰了,对我来说放弃是最容易的,最习惯的。没当一想到未来,我的未来这样下去会非常灰暗可怕,我就会自我安慰,习惯了难以逃脱,以前还会自责,现在累了,好像自救都要免了,看过那些要自杀的人,那些人多半是努力了得不到回报而抑郁的,再看看,像我这样表里不一的人,一面不断鼓励自己去努力,一面总是不会去行动,摧毁自尊,连自杀的资格都没有。总有一天我会精神分裂,或者崩溃吧。不努力不会有改变我知道,我都知道,保证书都这了一万张了,可是为什么,19年了,没有任何进步,我的青春要像白纸一般度过,我很恐慌。不相信会有什么奇迹,一方面又希望自己是特别的,会有奇迹。

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