我在网上做的心理测试,中度是抑郁症吗?

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09-25 51 阅读

我的抑郁情绪持续好几年了,总是反复发生。最严重是在一三年下半年到一四年年初这段时间会想自杀还有自虐行为,我的睡眠质量不太好总是会因为一点小动静就醒来,在之后的这几年间也会时常发生这样的自杀的想法,现在这段时间又开始了感觉加重了,我在网上和这个软件上做的心里测试都是中度抑郁和严重的焦虑症,我是不是已经患上抑郁症了?该怎么办?怎么去解决?

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