和别人发生争吵后几天都不停回忆,不舒服,怎么办?

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09-24 153 阅读

如果上班时和同事发生争吵,几天都会想这件事,有时怀疑是不是自己做的不够好,再看到同事很不舒服,想躲开,不知道如何相处。有一次在店里和店员发生冲突,好久都在想这件事情,且不再想去这家店,去了也不想看到看到这个店员,看到了更不知道如何面对相处。请问这是怎么回事呢?

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