内心已经面临不相信,考试前夕面临崩溃怎么办?

0个回答

09-23 35 阅读

这是场全国计算机二级考试,在2天后。虽然我也不敢大言不惭的说我付出多少。起码快考试的这一周每天晚上下了课回来能看就看。60分及格我就是卡在30-40之间,还是好的情况。我很痛苦。不断制定目标,甚至不想看的时候还是逼自己看。但是还是不太会马上就考试了,看着自己过不了的成绩挫败感极强。这是我考的第一个证 完了几天后还有个普通话昨天才收到通知下周考试,我感到焦虑大极了。我感到痛苦,自我否定,被负面情绪所充斥包围。尤其实在自己努力过后,总觉得也许再多看一点就能过,也许能提前努力一点就能过。我的内心已经面临不相信觉得自己过不了,行动上依然像冲锋枪一样在一次次打击和挫败中依旧给自己制定着计划,有点像以卵击石,早已是千疮百孔。它这个证对我的就业并没有任何的需求,只不过我开始怀疑自己的学习能力,怀疑自己以后的证书,怀疑反思自己的学习状态,怀疑自己不适合考研。还在三本所以更是人生无望雪上加霜。我很痛苦

给TA抱抱 1 个抱抱

收藏问题 0 个收藏

我来回答 0个回答

暂无回答,来抢首答吧!

新用户领取80元心理测评等

壹心理app

世界和我爱着你

 

问题反馈