情绪低落,自我封闭,总把别人想的太坏该怎么办?

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09-17 100 阅读

大学时谈恋爱受了刺激,做了一些让自己内疚的事,导致现在不敢谈对象,不敢接触异性,曾经自残过,也曾经想不开,当有异性接近时,会觉得他们不安好心。最近好像喜欢上了一个人,他很优秀,也可能是因为这个原因,把他当成了一个对比,觉得其他男生都不好,所以拒绝和他们交流,但是自己又没有勇气去表白,也不想表白,因为害怕变成以前的样子。同时又觉得自己只是迷恋那个优秀的男生,不是喜欢,觉得自己可能只是喜欢那些看上去很美好的东西,得不到就会惦记着,得到了就会丧失兴趣。总在别人面前装出一副什么事都没有、我很快乐的样子,所以觉得自己很孤独,很渴望有人来理解陪伴自己,但是又不想有人来看透自己想什么,找不到自己问题在哪里,很苦恼。

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