初三,学习压力很大,情绪特别低落,很难受怎么办?

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09-15 60 阅读

我现在在上初三,学习压力很大,一周有几天情绪就特别的低落,有的时候就不知觉的就哭出来了,而且止不住。有的时候还在想人生就这么算了吧,最近还被老师骂了脏话,感觉自己好一无是处。现在好迷茫请问我该怎么办

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