是我想太多了吗，还是他真的不喜欢我了？？

亲爱的题主，你好♥～

看了你的描述，在一起长达七年，这个过程中肯定会我们难忘的，但也会让我们感到辛苦吧，抱抱你～

七年的感情，正所谓七年之痒，亲密关系总是要经历过四个阶段的。具体参考陈历杰的《亲密关系管理》:

亲密关系发展有四个阶段:

★第一是月晕期，也就是“情人眼里出西施”我们看到的都是对方身上的优点，越看越喜欢，但这只能持续3-6个月，最多一年。

★第二是幻灭期(又称冲突期)，是所有感情问题集中爆发的时期。有研究发现处三年左右是感情破裂的第一波高峰期，因为感情基础还不够，儿，关系中出现的问题又累积得比较多，这个时候最容易分手。

感情破裂的第二波高峰期出现在关系开始后第七年左右，也就是我们说的七年之痒。

★第三内省期。内省阶段是开始自我反省的阶段，也就是不再纠结于对方的问题，开始在自己身上找原因，了解自己的内在模式问题，比如自己的内在模式究竟是怎样的，自己在亲密关系冲突中应该承担什么样的责任，今后自己有没有可能改变的问题，这是成长与关系重建最为关键的一个时期。

★第四是启示期(开悟阶段)，在这个阶段，我们终于学会用爱去包容对方，也愿意全然接纳自己的童年阴影，学会拥抱内在小孩儿，于是亲密关系进入到一个更高更深的阶段，这就是我们说的深度亲密关系的状态。

根据这四个阶段来看，题主正处于第二个阶段，也就是幻灭期(又称冲突期)，容易患得患失，甚至也会出现许多不同的问题，比如两人之间的交流的话题少了、两个人出去玩的时间也少了。

♥所以三年之痛与七年之痒是幻灭期的两次大考验。

经历过双方感情基础也就会越好，需要彼此共同奋斗。

其次，对于你说的开玩笑会说是“你求着我我才会跟你在一起”，这句话，我个人觉得有些伤人，玩笑有时候真的也会很致命，这句话会让人觉得“缺乏相互尊重”，两个人在一起需要磨合，需要“一起”经营。

对方不找你时，你也可以主动呢，为什么要所有事情都要男方主动呢？你想他的话，那就找他;最近聊天少了，告诉他说你感觉最近两人关系有些疏远，这让你感到不安。表达出来，不要让对方猜。

每个人都有可能会遇到这样的问题，会想对方是不是不在意、不爱我了。这其实都是自己个人的认定，要给予对方足够的信任和尊重，两个人的关系也会越来越好，越来越有爱的。

以上回答，希望能对你有帮助。

祝你幸福♥🤞

楼主你好，我是鲸鱼社工吻风~

首先先抱抱楼主，其实我想说的是，在感情中两个人在一起，不可能一直都是轰轰烈烈的轰轰烈烈过后就剩下了平平淡淡，而你们现在已经在一起这么长时间了，可能更多的就是平淡。

但是现在很少说话，可能让你觉得有一点不舒服，其实我觉得可能是你们之间在一起的时间长了。彼此也都很清楚明白的，知道都不会离开对方，甚至已经都习惯了对方的存在，所以说也不用特别用心的去呵护你们之间的关系。

我觉得这就是时间太长的原因，并不是说谁不爱谁，你可以找个时间和他坐下来好好的谈一谈，你们到底是怎么样才会变成现在这样。因为我也觉得如果长期都这样没有话说的话，可能就是你们之间的相处出了一点问题。

我觉得两个人在一起的时候，讨论一下自己平时在生活中遇到的那些有趣的事情，或者是遇到的难处，这也是很正常的事情，以后你们可以多讨论一下这些事情。

或者说你们两个也可以一起去做一些有意义的事情，情侣之间可以做有意义的事情有很多呀，比如说一起去外面爬爬山，你想一下什么事需要两个人一起完成的这些事情，你都可以和他一起去做。

这样都是很好增进你们之间感情的方法。希望你们的感情会越来越好。
祝好~（壹心理鲸鱼社工）