过度思考让我开始怀疑自己跟对象的关系怎么办?

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07-21 228 阅读

我去年确诊了重度强迫和中度抑郁,也是在去年根对象在一起,他知道我的情况并一直在帮助我。
刚在一起的时候我没有想太多,他是我第一个正式恋爱的对象,我也不在乎他过去如何,但是在最近两天我顺口问了一句,知道他曾经谈过三任并且发生过关系后,就开始忍不住钻牛角尖了……
他从来没在我面前提过前任,是我问了才说的,本来这是好迹象,但我却忍不住想,如果说谈过并且发生过关系的女性他能在有了现任后如此果断地拋干净,那是不是说明以后如果我跟他分手了,他也会这样把我轻易忘干净?
和他刚刚发生关系的那次他提过一嘴问我要不要吃药,我说不要,他就自己戴套了,但我经常翻这件事出来指责他,觉得他不顾及我的身体,超过几次后两个人也互相说开了,作了约定。本来没事了,到这两天我又开始想——他是不是对前任也说过这种话?如果是,是不是说明他本性就不负责任,如果不是,为什么偏偏只对我这样说……
我情绪消极到不允许自己有任何正面想法……

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