研二,如何向父母解释自己需要心理咨询这件事?

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07-19 175 阅读

我目前是一名研二学生,其实本科毕业后就想接受心理咨询了,经常被同一个问题困住。从小父母要求严格,最近赋闲在家,加上结束了一段失败的恋爱关系。很多问题暴露的更加明显,也经常失眠烦躁。虽然我明白现在问题并不大,但如果就此发展我感觉会逐渐严重。我并不想以来咨询,但是想通过这种方式看到一个新的自己。我不知道这是不是一种心理依赖。可能是之前的人生比较顺利,朋友说你没有怎么经过一些大的挫折,你这次正好体会一下,慢慢过去就好了。很迷茫,我都不敢向父母提出我这一想法,毕竟心理咨询费用高,时间久。但是我真的不知道怎么自愈。我好怕我一说父母就以为我有很严重的问题。我觉得很多事情其实没有必要和父母说,怕他们担心。我好脆弱。。。

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