总觉得心理问题恶化,影响日常生活,又不敢找咨询师?

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07-19 58 阅读

以前就有轻微的强迫症,拖延症,感觉活着没什么意义,我是个没用的人没有什么未来。但是还是得过且过也能有乐趣,最近突然发现状态好像恶化了,下意识的熬夜,白天犯困晚上不睡觉;突然总是感觉空虚想要吃东西;拖延症变得严重了,每天花非常非常多的时间在莫名其妙的事上,比如翻网页,玩小游戏,至少5个小时,所有正事都拖到最后一分钟,以前还试图熬夜写,现在干脆就直接想放弃。不知道为什么出现了这种下滑。

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