失恋后为什么会失去对生活的乐趣和期待,感觉孤独?

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07-18 204 阅读

以前睡眠挺好的,最近睡得特晩,很容易被吵醒,白天又有点困。最近失恋分手了,主观原因是我觉得对方不忠诚、没有那么地爱我,客观原因是异地。分手两周后对方又联系我,各种方式求复合,我都拒绝了,并告诉他问题得不到解决,我是不可能回头的,也许我永远没办法原谅和接受他。反正也说得特别决绝。所以他目前也没有缠着我了。今天睡觉做了一个梦,梦到我跟我妈睡在一个房间,我妈一直叫我睡觉了,二,我一直很紧张地在关门关窗户,生怕前任闯进我的房间担心杀掉我或伤害我,可是我无论怎么关都有空隙,幸好窗户很高,所以不一定能进得来。最后还是被惊醒了…… 然后好几次快睡着的时候都感觉被外界噪音惊醒。我好慌啊,为什么会这样呢?我该怎么办

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