妹妹跟我吵架用死威胁我怎么办?怎么消除内心的恐惧?

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07-13 134 阅读

因为一件小事,跟妹妹吵架,妹妹摔坏了pencil,第二天我跟她说要控制自己的情绪不要动不动摔东西,她质问我那能怎么办,我说解决的方法很多,她说我是想让她去死吗?然后说我根本不知道她有心理问题,有病什么的。我就好害怕,害怕到不知道怎么跟她沟通,也不再敢反驳她说的话。我该怎么办,要怎么确认妹妹没病,要怎么让她平静下来,要怎么消除自己内心的恐惧?

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