回避亲密关系,感到厌恶和恶心,干扰周围人了怎么办?

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06-24 57 阅读

感觉自己可能是回避型依恋模式,对朋友也这样,前段时间大概是察觉到好朋友有点控制和干涉我的倾向,感觉好像没有了足够的距离感和空间,突然就产生了很强烈的心理排斥……变得非常厌恶和反感对方,然后整整一个月没办法和对方交流,就是一看到就很心烦很反感的状态,现在都还是这样,根本没办法忍受对方的存在,但是之前又确实是非常要好的朋友,真的不知道该怎么去调节……

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