最近压力比较大,要做事情的事很多,情绪压抑怎么办?

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06-20 37 阅读

最近压力比较大,要做事情的事很多,感觉情绪很压抑,有时哭出来会缓解一点,但转天还是觉得心里想有一块大石头,一直沉甸甸的,没有办法投入到要做的事情中。

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