想要拒绝一些亲人的帮助,是我有问题吗?我该怎么做?

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05-31 81 阅读

我的表姐很关心我,平时带着我学习,给我做心理辅导(已有心理师资格证),但是我想要拒绝。我不喜欢这种太被人关注,感觉自己心里更有负担,表姐对我的一些辅导是有帮助的,但是每次的聊天,我的心理压力也会很大。最近事情真的很多,学业上的,没修完的学分。一下子不知道该怎么办了,我想要拒绝表姐的帮助,但是不知道怎么开口,害怕她不开心,害怕她以后都不愿意理我。

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