爸爸一句话就能使我崩溃,抑郁症怎么自救?

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05-06 188 阅读

25岁,从初中开始我爸就开始安排我的人生,直到现在我也不太愿意和他讲话,基本上不管他说我什么我都不会反驳,默默的被他骂着,但却不代表我能接受他说我的话,哭也是偷偷的哭,所以从初中开始,无论是被我爸骂还是被同学欺负我也是一声不吭,一直到大学开始自己出去生活才开始得以好转,我也尝试着去跟被人接触也以为自己可以乐观的面对生活了,但是工作以后我去了我爸的公司,现在已经是工作两年了我不停的学各种东西,可能因为新知识的数量太多,无法精通,成功变成了什么都会当什么都不精的废物,但这不是最可怕的,最可怕的是我爸对我的“教导”,虽然不是很严厉,但却每分每秒提醒着我是一个废物,每一次开车犯个小错误都能说上十多分钟,我也不知道是不是抑郁症,没有看过心理医生,也不想去看,现在跟以前的朋友断绝联系了,还开始害怕和其他人交流,只想一个人呆着,但我爸却又拿我孤僻说事,他现在说的一句话就能使我崩溃,起码需要两三天才能恢

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