93年女,自卑低自尊,该为这两个原因选择面询吗? 1个回答

04-18 61 阅读

题主女,93年生人,因为长时间受自卑、低自尊、人际交往困难、情绪低落等问题的困扰,所以想去做心理咨询。想去做心理咨询的一个很重要原因是因为我觉得这些问题若再持续会影响到自己的身体健康和精神情况,再就是我希望有一个比较好的状态面对工作(现在面临一个工作时心理能量枯竭的问题),我的问题是①工作状态下我需要把自己武装得很好,甚至需要强悍地去和一些办公室政治斗智斗勇,这个状态和咨询中需要的坦白地,毫无保留地,对他人充满信任的状态几乎是两个相反方向上的,担心自己无法很好地切换从而影响到两方面的开展,该怎么处理?②所在本地没有正规的心理咨询师,我也有一定的社交障碍,非常非常担心自己打不开,该因为这两个原因选择面询吗?

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