成长环境让我不敢表达自己的愤怒,如何成为真正自己? 2个回答

04-16 62 阅读

我的成长环境让我成为了一个不敢表达自己愤怒,不断压抑的人,我将这种性格带到了学校里,导致我非常在乎别人的感受,觉得只有忍耐才可以获得轻松一点,结果反而是越活越累,失眠,头痛,内心的压抑成为了我生活的大敌,我想忘记过去种种不开心的回忆成为真正的自己,那个乐观开朗的自己。

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