高二学生,目标遥不可及,天天焦虑自我否定怎么办? 2个回答

04-13 111 阅读

最近自己感受到了学习的压力,想拼命往前赶,但是感觉越努力,离目标就越来越远,目标太遥不可及了,然后就会焦虑甚至崩溃。我也找不到自己身上任何的优点了,感觉自己一无是处,是个废物,现在除了学习对什么都没有太大兴趣了,请问我这是怎么了?

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