真的觉得好累,为什么会变得越来越没有耐心了?

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04-11 359 阅读

不知道怎么形容这种感觉,就是会突然对很多事情失去耐心。总是觉得心里很烦躁,有时候还会特别难过。大概是从确诊抑郁症开始吧,也不知道是不是因为这个原因才会这样。有在吃药,感觉状态会好一些。但是还是会特别没有耐心,工作也没有办法做得长久,就是会突然害怕自己每天都要做一样的事情,然后开始焦虑最后什么也不想做了。就算什么也不做,呆在家里也会有同样的感觉,害怕自己变成一个特别没用的人,也害怕家人对自己失望。一些很小的事情也是,想看看书结果看到一半就看不下。玩手机也会让我觉得焦虑,突然也会觉得好孤独好讨厌自己这样逃避现实。不知道到底该怎么办,身边也没有人可以倾诉。我真的觉得好累。

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