性格拧巴,焦虑型依恋人格怎样过好这一生? 4个回答

04-01 257 阅读

三四岁的时候父母离异、跟着爷爷奶奶长大。成长过程中母亲的位置是缺失的,父亲不作为,只在意他自己的小家。我觉得我的性格拧巴又脆弱。从初中以后就不知道开心是什么。极度依赖自己的恋爱对象、但却总是不停担心对方不够爱自己。近两年咨询了心理医生2年多时间(现在已经停止了),自己一直在看心理学书籍。已经没有以前那么严重,但恋情稍有波动,情绪影响还是特别大。我该怎么过好这一生?我到底要怎么做才能变得正常?

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