43岁女没人带俩十岁娃,怎么平衡家庭、成长、工作?

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03-31 212 阅读

我已经43了,一直有深深的焦虑,以至于身体在呼吸方面好几年都有些不能深呼吸的状态(通过自学心理学现在只是偶尓)因为俩娃一直只能自己带,所以已经多年没上班,现在社会对女性年龄很不友好,面试也受挫,主要是自己也没有一技之长,虽然这几年也学习,但学的东西都不精专,再加年龄大了,心里非常迷茫,总觉得自己什么也没做好,都不在当下该有的状态,学习,工作,娃,家庭好像样样都没顾好,老公还还觉得我无价值,甚至学习在他眼里没变现都是无用的,所以我经常会觉得又自责又迷茫,不知道该往哪个方向又能把家庭兼顾好?

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