为什么在大吵以后,才能说出内心的真实感受和需求? 5个回答

03-28 146 阅读

前几天和我妈大吵了一架,翻桌子摔手机咆哮大哭那种,然后我说了很多我内心的需要,我说我需要她关注我的感受,包容我,和我说话不要张嘴就挖苦我,要尊重我接纳我而不是把我当她出气筒等等。我也举了例子在什么事发生时候,她说过什么,我当时什么感受,她要怎么说我才能接受,我俩才不会吵架。事后妈妈真的有所改变,我太高兴了,我看到了曙光。我想问这些话为什么会在这种场景才能说出口,平时也有需要但为什么说不出来呢?我希望和妈妈改善关系,但不希望通过这种暴力的方式,那么更妥当的方式是什么?

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