中度抑郁症+焦虑症,该吃药还是心理咨询?

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03-26 524 阅读

一直很容易晚上哭,而且经常失眠,头发大把大把的掉,斑秃!年前终于决定去医院心理科看一下,诊断出中度抑郁+焦虑,医生开了药,吃了一个多月吧,刚开始好些,后期还是感觉很糟糕,那医生的号又不是很好挂,就没继续吃了。因为一直自己一个人带宝宝,老公工作又很忙,事业上升期,也没时间同我说,基本也没什么能说心里话的朋友,父母也说不了心烦恼,说了也只是让我别想,还总叫我不要吃药,要自己调节,我也不知道怎么办!我自己明白是我生活方式还有性格导致的,从小总是被妈妈各种言语讽刺,导致了极度自卑的性格,还有严重的社交恐惧!不知道是该继续吃药,还是去做心理咨询!

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