在校大二学生,感觉最近特别特别焦虑,控制不了情绪? 1个回答

03-23 150 阅读

首先就是事情特别多导致心理上很压抑,感觉永远也做不完事情,做不好事情。
其次就是,最近很多事情处处碰壁,准备一年参加的竞赛搁浅了,另一个准备参加的竞赛找不到组员,还有很多很多身边的事。
最焦虑的还是关于学业,因为是师范生,很多课程渐渐变成了需要展示的课程,就非常担心自己讲不好,而且也非常讨厌现在教资考试的面试模式,由此感觉教资会过不了,导致现在有一种很强烈的厌学的情绪,但是我知道不去那些课程,我就毕不了业,所以就强迫自己去学,就很焦虑。感觉自己以后真的不适合当老师
最后就是人际关系。一方面,跟男朋友总是吵架,我自己从旁观者的角度看,按身边同学的说法,我有时候对男朋友那种特别作,作得让人不舒服。其实我自己也不是故意去作,但事情发生了,就控制不了情绪了。另一方面,我跟同学的关系很淡,更室友的关系也很差,就真的是三观不合,以至于现在很僵,在寝室以外,也没有走得近的朋友。

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