题主你好～ 看到你的留言很心疼你～你提到：
1、和好朋友闹掰了，她开始了新的生活，但你还在对之前发生的事情很在意。
2、出现了一些因为紧张而出现的身体症状，一定程度上影响到你的日常生活。
3、你喜欢一个男生，但由于不知道他已经名草有主，被同学说出去后造成误会。
分享一些个人看法：
1、你是个重感情的人，回忆过去的事情，从过去的经验中反思当然是很好的，只是看待过去的事情的时候，不应该只责怪袭自己，而是要与过去和解。告诉自己什么事情做的不对，什么是你无力改变的，然后再向前看。
2、过度的焦虑和紧张会出现身体的不适，通过深呼吸的肌肉放松法，安静的冥想法都可以帮助你放松，可以尝试一下。
3、喜欢一个人而去追求当然没错，你很勇敢，当你得知他名草有主的时候，你也选择离开，你也非常善良～但是同学之间传的谣言让你感到很受伤害。流言是一时的，当同学们看到你接下来没有继续追求的行动之后，他们渐渐会忘记，那个男生的女朋友也应该会知道她男朋友和你并没有联系。如果你担心被误会，你可以直接找那个男生的女朋友做解释，跟那些四处打听你的人坦荡地说：不追了。之后重新调整自己的生活。
另外，个人看法觉得，15岁的年纪开始谈恋爱，可能尚早了一些。你和对方可能还没有具备承担责任的能力，而在校园这个环境当中，相对于社会来说是一个较小的圈子，你受到的伤害很大的。亲爱的孩子，喜欢一个人是美好的感情，在做这个决定时希望可以慎重一些，保护好自己。
❤️我们不需要世界上所有人都喜欢自己，他们也不过是七十亿人中渺渺几个个体而已，美好的你值得遇到更好的人，得到更多的爱护。而被爱需要从爱自己开始。
祝好！我是答疑馆小耳朵辰希，世界和我爱着你🐳
15岁女，最近一年情绪开始很不对劲，动过自杀的念头
1个回答
03-05
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自己是个很重感情的人 很容易后悔 会对做过的事思来想去 会耿耿于怀 最近一年发生了蛮多事情 在情感和学习上较为严重 和玩了七年的朋友闹掰后找到了新知己 这只能算是毛毛雨吧 在情绪上的波动不算太大 有了新朋友也就开始新的生活了 但在那之前会失眠 头疼 在学校手会时不时颤抖 手抖完嘴抖 别人问起来也不敢说什么 只能说自己太冷了 再后来有了喜欢的人 但并不知情那人名草有主 知道后果断放弃删好友 但有个同班同学只知道我追求他 并不知道他名草有主 也不知道我已经和他断了来往 果断把这当成八卦传了出去 很快就传到了他女朋友耳朵里 他女朋友肯定是不乐意的 可晓而知 那段时间对于我的流言蜚语简直是天上的星星 数都数不过来 经常会有人来班里打听我是个什么样的人 我内心可能真的比别人要薄弱吧 确实有点受不住 失眠头疼 心悸到站不起来 那时候也动了好几次自杀的念头 最后也是放弃了 怕疼救了我
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