我总是非常消极悲观,现在还很害怕和人打交道? 2个回答

03-04 101 阅读

今年32,男,我对所有的事情都很消极悲观,害怕和人打交道,对社交有些恐惧,而且感觉越来越严重。做什么事情都没有兴趣,无论是游戏,工作,旅游,甚至对吃的也没有兴趣。感觉自己很失败,生活非常无聊。请问我能怎么改善?

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