认知和内心想法冲突,很拧巴,什么原因?怎么调节? 4个回答

03-02 285 阅读

如果有一个人跟我好,我就会放肆,讲话口无遮拦完全不怕伤到他。但是如果他被我伤到了或者因为什么他自己的原因远离我,我又会不自觉的讨好他。虽然我的头脑里很清楚这个人对我来说并不重要,但是我好像本能的想去讨好,然后就有两股力量拉扯我。而且如果有个人有比较重要的人,我就会嫉妒。虽然其实那个人对我来说也没有那么重要。比如说我和朋友坐在一起,有另外一个人过来,给了我朋友一个吃的,但是我没有,我就感觉很不舒服,但是其实我也并不喜欢吃那个东西。再比如说我喜欢的男生的好朋友有了关系比较好的女生,我就会去留意他们在一起的时候,但是其实我有喜欢的人了。所以我的头脑又感觉自己很神经,这在外人看来不就是婊吗。我头脑并不想这么想这么做,可是我又控制不住。我想知道这是什么原因,我该怎么调节。

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