高三,别人因为我不高兴就特别焦虑,讨好型人格怎么办 1个回答

02-28 86 阅读

我是一名高三党,还是班里的班长,今天因为班里两个女生上自习了还在看帅哥图片,还发出来不小的动静,我制止了很多次我跟她讲下课去看现在先别看了上课了,都是平时关系不错的,然后她们一直没听,还一直再翻,我就有点不高兴了。之后我把书放在了讲台上,她又上去取下来了,我就说我就该拿去给班主任 这个时候班主任就进来了问我咋了,我就说了,因为我那个时候也很生气,一时没控制住。结果其中一个就开始哭了,放学后我去给没哭的那个道歉,她说她没生气,但一直不理我和另一个女生有说有笑,我说真的吗,他说我都说了我没生气,你在不说了。我平时就是一个非常在意别人情趣的人,如果别人因为我不高兴,我就特别焦虑,不知道怎么办,以致于我一直都会想我这样做别人会不会不高兴,搞得自己好烦啊,我该怎么办。

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