很痛苦,如何从父母生病后的无助情绪中走出来? 1个回答

02-06 822 阅读

我的父亲去年的这个时间突发脑出血,依然有严重的语言表达障碍和右侧肢体障碍,无法自理和工作。家里的顶梁柱塌了,母亲是一个依赖性的小女人,要兼顾父亲的病情,工作和家里的琐事,经常情绪崩溃。我离家在外,也依然无法从无助的情绪中走出来,我觉得家庭已经这样我不配拥有快乐,经常感觉很丧,自己无力改变现状,又为未来母亲和父亲的身体状况和即将面对有孩子以后要兼顾的事情担忧,我感觉自己很没用,很痛苦,我没有办法让自己开心起来,经常在晚上哭,我也不知道我是不是心理有问题

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