做不到父母满意,我想不到办法时就绝望,如何不绝望? 1个回答

02-06 144 阅读

我总是做不到父母满意,我不合格所以他们不爱我,我跳不出亲情评价圈,总是被说我这不好那不对,我感觉我不该活着,我总跟着环境评价谴责自己,认为自己就是那样,我想让自己能舒坦点都不能,我糊涂总犯错更加重打击,每次感觉到打击,我就绝望,想死,没辙。我也不明白为什么别人能做到的事我做不到。我想让不合格的自己也被鼓励被爱,也许我就有力量去坚持,但是没有。我不知道我该怎么支撑自己,我的内心是贫瘠溃烂的。我害怕和难受厉害时,我会突然越想越晕,感觉自己要倒下了,整个人有掉到深渊再也好不了的感受。我28岁,感到心安的时候很少,深夜安静时才感觉自己舒服些自由些,但也导致我白天状态和心态不好,晚上不睡觉看视频看小说,想被逗笑想找幸福感,没有感受到被父母爱和拯救的幸福感我很恐慌,好像我不愿意接受这个现实,临睡前我没得说服自己今天是开心是被爱的,我就不能睡觉。我这么缺爱不安,遇到回避爱我也缺乏责任感的爸妈,真是绝了

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