楼主你好呀，我是麦子～
先给你一个温暖的抱抱～
➡️感觉你【过得很辛苦】，在这么没有安全感的情况下小心翼翼得生活着，小心翼翼得跟别人相处、跟自己相处。
理想与现实的冲突常常让你常常处于拧巴着的状态，和自己拧巴着，这个拧巴着的你很让人心疼❤️～
➡️你的生命力是旺盛的、顽强的。
1.虽然过得这么辛苦，但这么多年，你都【坚持下来啦，都在努力得活着～】
2.你去思考“人是什么”，去挑“别人的刺”，不过是在跟这个世界交流，【你想了解这个世界，想融入它，想被它包容和接纳】。
➡️你问人是什么，我想人是一个“黑”、“白”交织的融合体。
1.“黑”：代表着人身上的自私、复仇、罪恶等人性恶的一面。
2.“白”：代表着人身上的无私、大爱、善良等人性善的一面。
3.人就是这样一个“黑”“白”参半的个体，一个个不完美的生物组成了这个喜忧参半的世界。
或许这样形容这个世界和人，有些残酷和现实。但是这就是这个世界，非常现实的世界，偶尔会有童话，也偶尔会有噩梦。
➡️给你两点建议吧，希望可以帮到你：
1.如果你这种情绪低落持续时间过长，建议你【找一位心理咨询师】寻求帮助。
因为你肯定还有很多比较隐私但对你的状态影响非常大的事情，你不方便在这里讲，但你可以跟心理咨询师讲，她可以针对你的情况给出属于你一个人的方案。
2.你可以通过【给“过去的自己”写信】的方式，去安抚和接纳过去那个受伤的自己。
我们每一个人身上都会有一些伤疤，这些伤疤或许已经愈合了，或许是被掩盖了，要想治愈他们，就需要先接纳他。
希望这些可以帮到你，世界和我爱着你～
祝好～
没安全感，恐男，社恐，很混乱，不知道人是什么？
2个回答
02-02
415 阅读
就是我感觉自己充满着所有问题，可是，我其实没有经历太大的事情，就天天状态是多想，没有安全感，恐男，社恐，总是害怕，还很焦虑就属于那种什么乱七八糟症状都有的一个状态。感觉自己好像走路都不想走出去，自己不会走路了，不会打扮自己，还有睡眠还是正常，吃饭也正常。就是感觉自己好像总是不太开心，情绪比较低落，逃避，不敢表达自己，看电视笑不出来，在别人面前做不到自己。初高中的时候我总觉得在学校的不是我。我小时候觉得不管干什么事情有很有趣或者有意义，现在我感觉我是活在别人眼中，变得很胆怯，觉得自己真大是个行尸走肉 ，还有我觉得我对谁都没啥兴趣，有点害怕人，在人面前没法做自己，好累，不知道咋办，我总挑别人的刺，还有等等不好的状态。还有自己的思想总会跑到别人那里，总会想别人怎么想。现在我都不知道人是什么
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楼主：谢谢你呀 举报
麦子——smile：加油❤️❤️❤️ 举报