上了初三以后总是心情不好忍不住玩手机怎么办? 3个回答

2020-12-21 316 阅读

应该是上了初中,不知道是不是因为学习压力,听到父母问自己有没有写完作业和在学校怎样会觉得很烦躁。然后初三总是不想写作业,知道这样不好却不敢面对,每次都想靠刷手机来麻痹自己,作业写不完又很后悔。不停的在重复这个过程。又找不到倾诉的人,也不知道怎么倾诉。我觉得很迷茫,我该怎么办?(;д;)

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