历史上的家族成员重大创伤今天如何疗愈?

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2020-12-07 1151 阅读

前几天和父亲聊天,才知道原来父亲的外公死于日本飞机轰炸宁波的炸弹。回家后我查了下历史资料,复盘了更多的细节。1937年11月12日侵华日军对宁波进行无差别轰炸,父亲的外公就是死于那次轰炸。我奶奶当时12岁,失去她父亲后不久母亲病死(日军还投放了细菌弹)。我奶奶就成了孤儿。幸好被她父亲的朋友收留做了童养媳,但是她一生悲苦。所以在我奶奶的儿子们身上体现出“委屈 不公平 自卑 无价值 愤怒 羞耻 讨好”等问题。我父亲脾气尤其爆烈,极度都自卑引起极度不稳定高自尊。而我自己常常觉得自己像个孤儿,得不到父母的爱。也常感到“委屈 不公平 叛逆”,我儿子也会有莫名其妙的“不公平感”。请问这样的家族伤痛怎么治疗?

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