伙伴你好，我是凉柚～

🌸1.许多人对“知识体系”的设想是，知识像商品一样分门别类地摆放在货架上，我们的大脑宛如一家超市，不同的知识分属不同的类别，摆得井井有条，按需提取。

这看上去确是挺像一个“体系”。然而，人脑中的知识却有一种与其他东西都不同的禀性，那便是“易连接性”。由知识A联想到知识B，再联想到C、D、E、F·…···由此而及彼，举一而反三，是我们的本能。

🌻2.首先你得明确一点，增加所获知识的数量和质量远比追求搭建知识体系更重要。

知识就像在胶水里打过滚的纸团，轻盈且浑身充满黏性。

知识的价值不仅取决于其本身的内涵，也取决于它跟其他何种知识存在关联。

如果一个人头脑中具有足够多的知识，那么这些知识就有可能建立数量更巨的连接——很多时候这些连接在潜意识中即可完成；而相反，如果一个人脑袋空空，所知甚少，那么就不可能建立多少连接，知识体系更是无从谈起。

💐3.从权威的入门教材开始，先掌握一个领域中最基本的概念和知识，是建立知识体系的第一步。由于知识之间必相连接，当我们学习一种知识时必然会牵扯出紧密相关的其他知识，这其中最要紧的便称为“先导知识”，也就是作为此种知识之根基的知识。

假设现在我要学习有关“火星探测器”的知识，那我至少要知道什么是火星吧，最基本的知识点包括：
火星是距离太阳第四远的行星；
火星与地球的距离在五千多万公里到四亿公里的范围；
火星的表面基本上是沙漠，有高山、平原和峡谷，等等。

了解这些先导知识，我们才可能对于“需要什么样的机器进行火星探测”有一个基本概念。

如若不然，我只是知道火星探测器有“勇气号”、“机遇号”、“好奇号”这些名称，就跟报菜名一样背出来，有意义吗？
不仅知道某种知识，而且知道这种知识的根源和背景，才是知识体系的价值所在。
🌹4.打好了知识的地基之后，需要以问题来牵引，把知识穿针引线地串联起来。

一块领域的地基型知识就是那么些，而接着往上走便会迅速发散开来，变得极为丰富和多元。没有人有精力涉足哪怕一个领域中的全部知识，这就需要让问题来牵引。

问题就像一根金线，把七零八落的知识珍珠颗颗串起。

🌷5.那么什么样的问题是好问题呢？很简单，好问题约等于“真问题”。

真问题，或是来自于你工作中屡屡遭遇的现实挑战，或是来自于深度阅读之中的一次主动发问，或是为改良社会、帮助他人计而寻求某种解决方案。

🌴6.个人知识体系或者说知识之网的建立，要走先深后广的路线。

先深，就是说你得找到一个领域，一个猛子扎进去，越深越好，因为可学的知识实在太多太广，你必须先足够地聚焦，才有成为高手的可能。
而当你能独挡一面之时，就需要往其他领域扩展，把重点放在拓展知识的广度上，但是要注意，这种广度的增加仍旧需要与你的主业相联系，而不是天马行空地去涉猎。

🍀7.近百年前一位文理兼通、自学成才的大师王云五，说过一句很好的话：“为学当如群山式，一峰突起众峰环”。

意思是说，有学问的人所拥有的知识，就像山脉一样，我们知道很少有山是孤零零的就一个山峰，而是连绵的山峰，而这之中总有一个最高峰，这个最高峰就是一个人最擅长的某种学问或者技能，而在最高峰的周围呢还有几个略矮的山峰，加以环绕，它们就是一个人作为辅助的学问或技能，两厢搭配，形成群山式，才是理想境界。

PS:以上解答来源于采铜老师（《精进》作者、浙江大学心理学博士）

楼主你好，

我也有过类似的困惑，

由自己的亲身经验，读书却无法成系统是因为，

• 读书没有目标

  ---

  
  

  
  

  当我们只是埋头读书，

  即使过程很投入，会做摘录或者感叹书中金句……

  其实只是在观看别人思考的结论而已。

  当一个人不清晰自己是为什么而读书，就会缺失思考，读书就变成了鹦鹉学舌。

  
  

  ---

  
  

• 缺乏目标的另一表现——阅读时不会取舍。

  ---

  
  

  
  

  当我们希望通过阅读来建立自己的体系时，一定是从书中截取对自己最有效的部分，对自身的认知进行搭建的。

  
  

  书本如果是原材料，目标是设计图纸，那么筛选就是一个将材料与图纸进行比对的过程。

  那些部分是我可以用到的，是我认同的，是我可以用自己的语言理解的……

  只有懂得筛选，才有搭建体系的前提。

  如果所有的内容不经过筛选，照单全收，一比较费时，二内容过多，不利于大脑的消化，三是知识点复杂，不利于自身知识的构建。

  
  

  ---

• 缺乏生活体验
  

  ---

  
  

  
  

  你一定知道那句名言：读万卷书，不如行万里路……

  单纯谈个人成长，利用读书达成是最容易上手，成本最低，也是最“笨”的方式。（本身爱好阅读除外）

  如果希望通过单纯的阅读来达成“系统的知识体系”，耗时会慢，体系也不会太稳固。

  对于人文学科而言，体系的形成也是需要实践的。

  根据你所感兴趣的知识体系，参与社会实践，或者在日常生活中多去留心可能涉及到自己学科的领域，多接触那样的领域，对你的体系形成要有帮助得多。

  
  

  
  

  我的经验是，常常是有了实际体验，才会真正读懂书中的某个道理，

  而结合实践体验的懂得，是最深刻的知识，会自然地成为自我认知体系的一部分。

  书本的作用，常常是帮我把体验用更精准的文字整理出来而已。

  
  

  ---

  希望对你有帮助，祝福你。
  

楼主，你好~我是鲸鱼社工小北~

先给楼主一个鼓励的抱抱，非常理解楼主的感受，很多时候我们在自己读书或者学习的时候，会感到很凌乱，是因为没有形成自己的知识体系。


1. 主题阅读

知识体系的基础是知识，知识量必须足够多，才能够撑起一个体系。

主题阅读法可以帮助我们聚焦问题，快速地构建出知识体系，帮助我们解决很多问题。这也相当于自下而上地倒逼我们去构建知识体系了。


2. 思维导图

可以手画也可以借助一些软件。



3. 讲解

通过给他人讲解来巩固知识，并且有助于自己形成一定的知识体系。





（参考资料 知乎）

祝好~（壹心理鲸鱼社工🐳）