2020-12-02
432 阅读
在我人生最艰难的时候 (那时候生病 情绪障碍 ,经历校园暴力,不被人所理解,焦虑,恐惧)我父母算命说我只是运气不好 ,到22年就好了。自此就喜欢上了算命,总是喜欢算命 ,还喜欢算婚姻,算我未来丈夫如何,痴迷于此,感觉自己把它当做心灵的支撑,现在依旧很艰难 ,生病无法学习,还要坚持完成学业,算命几乎天天,我知道这个不可信,但是忍不住,有解决方法吗
2020-12-02
432 阅读
在我人生最艰难的时候 (那时候生病 情绪障碍 ,经历校园暴力,不被人所理解,焦虑,恐惧)我父母算命说我只是运气不好 ,到22年就好了。自此就喜欢上了算命,总是喜欢算命 ,还喜欢算婚姻,算我未来丈夫如何,痴迷于此,感觉自己把它当做心灵的支撑,现在依旧很艰难 ,生病无法学习,还要坚持完成学业,算命几乎天天,我知道这个不可信,但是忍不住,有解决方法吗
来,抱抱你。
虽然从心理咨询师应有的思维方式来说,我们应该坚持唯物主义观点,反对一切迷信和巫术。
但我支持有的人去算命,去迷信。你发现没有,不论东方还是希望,都有自己的占卜文化,东方是算命,西方是星座。
算命算是迷信吗?我个人认为算的,因为我命由我不由天嘛。但同时算命真的可以改变一个人。
在这里,算命像是一种安慰剂,一种自证预言。
有一个传说:
有一个人,在早年间事业不顺,无论自己如何拼搏、付出,始终难以出头,还屡遭打压。于是朋友介绍了个很厉害的算命先生。
相命先生说:“小人当道,你难翻身。命本该然,切莫挣扎。让你做小,你便伏低;胆敢抬头,必遭横祸。”
他问:“难道就没有翻身之日了?”
相命先生说:“我掐指一算,你到46岁时,便会时来运转。只等时候一到,飞机、坦克、大炮,统统挡不住你升官发财的鸿运。”
他听完,心里顿时豁然开朗,“原来命里该有这么一劫,那我也不必再作无谓的抵抗了!反正就踏实等着46岁的到来吧……”
于是不再每日忧心烦恼,该吃吃,该睡睡——你猜怎么着?到了46岁那年,果然青云直上,飞黄腾达。
此事的真假就不论的,但这位算命先生掌握了很多心理学的技巧。
比如,把此人早年的不顺归为小人当道。于是此人坦然接受不成功,顺势而为。说实在的,我们都很容易把自己的不成功的原因归结为外因。
又说46岁可以飞黄腾达,这就是自证预言了。
当一个人有了目标,就会努力把自己的行为往目标的方向修正,很多时候,这种修正是无意识的。
比如上面的例子中,他相信自己会在46岁的时候飞黄腾达,会不自觉的强化这一个预期的正面信息。最终形成了良性的循坏。结果真的达成了目标。
所以,有时候相信算命的描述的美好愿景对个人是有益的。
但题主提到天天算命,这就把算命当成了逃避的场所。你在害怕什么?你又在逃避什么?是因为你曾经的经历吗?
对于过去的经历,最好的办法是可以不忘记,但要放下。我知道这个很难,也许你需要专业的心理咨询师的帮助。
其一,未知带来恐惧,算命对楼主而言是将未知转化为已知的方式;其二,楼主需要希望,希望总在未来,算命是在当前而触摸到未来的方式;其三,失根之木,溺水之人,都需要个支点来稳住自己,算命是楼主现在能抓住的东西。
依赖算命,根本上说,是当下感受到恐惧,希望依凭“还有未来”获得安全感。但未来,永远在不可触及的地方,而我们可立足的,永远只有当下,所以,无论算命可以带来多少慰藉,它都解决不了问题。能解决问题,能改善环境的,只有力量。力量,从积累中来,不积跬步无以至千里,力量也是在一次次克服,一次次超越中增长。楼主问【有解决方法吗】,有,方法就是,当前有3分力量,选个4分的困难,借1分外力,克服它,当能够稳定克服4分困难,再向5分挑战。当你有5分力量的时候,4分问题就不再是困难了。
题主您好:
我觉得您不需要否定自己喜欢算命这件事,就像很多人喜欢研究养生一样,久病成医。因为您经历过校园暴力,不被人理解,所以非常关注自己内心的健康,这是很正常的。其实您可以多多发展自己的兴趣爱好,由于您非常喜欢并且进行过很多关于命理的研究,其实可以帮助别人算命。只要是能够帮助到别人的事,出自公心和善心去给他们提供帮助,一定会有好报的。而且多做善事,也会改变您的运气和风水,以后会越来越顺利。
祝好。
算命这个事,当做兴趣爱好玩玩也没什么的,别太沉迷就好。
但是注意不要被一些骗子给骗了。
好好的把眼前的事情做好,未来就不会太差。
因为未来怎么样,源于现在怎么做、怎么调整。
比如说,你通过某次“算命”预测的结果不好(且不说她准不准确),解决的办法不是继续算来算去,而是寻找可以改变的契机。
放轻松一点儿,每个结果的产生,背后一定有原因的推动。
改变了因,就有机会改变结果。
做好当下,活好现在,加油~
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楼主:谢谢
自信很重要
我要慢慢培养自信
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