题主，你好，我是鲸鱼社工七月鲸～～
很抱歉看到你最近状态不佳，抱抱你呀～看了你的描述，你最近似乎陷入了一种不停思考的状态，控制不住自己不停转动的思维，看得出来你深受其扰。
从我们早上睁开眼开始，无数个决定就开始涌入我们的大脑，一开始是决定自己要穿什么衣服，慢慢地到我们出门以后决定吃什么早餐，一天之内，我们的大脑需要处理成千上万个决定。大量的、困难的、简单的决定难免会扰乱我们的判断，从而我们可能做出错误的决定。
根据你的描述，“自小开始我脑袋就一天24小时不停地想东西”，可能小时候你尚且能够和这些天马行空思想相处的很愉快，不过可能长大以后就不能无视这种状态了。我猜想或许是你每天接受的信息太多、太杂乱了，导致你的大脑需要处理很多的信息，难免会负荷过载。
建议你平时尝试着去集中自己的注意力，并控制自己生活中所接受的信息量。如果感觉到这种情况已经影响到了你的正常生活，或许你需要及时就医。
祝好（壹心理鲸鱼社工🐳）
脑袋一天24小时不停地想东西，正常吗？
1个回答
2020-11-23
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您好，想请教一个问题。自小开始我脑袋就一天24小时不停地想东西，想的内容天马行空的什么都有，小时候喜欢看电视，没电视看的时候就自己在脑袋创作一部连续剧或动画片给自己看。大了之后不那么爱看电视了，但脑袋好像也容不得有一秒钟的空闲，像播电影一样不知不觉地有时候想街上看到过的情景，有时候想别人之前说过的话，有时候又想电视上看到过的电视剧情节，有时候又回忆一些歌曲的旋律，而且一切都是自然而然不由自主地想，脑袋中没有一刻是空闲的，连跑步也在想，吃饭也在想，听别人说话时都在想，停想一秒钟都不行。但是通常我上一秒想完后下秒马上又忘记了我上一秒想过些什么了。请问我这种情况是否正常？它对我有没有什么坏的影响吗？
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