成为一名心理学创作者，大家认为应该遵守哪些原则？

成为一名心理学创作者，大家认为应该遵守哪些原则？ 32个回答

2020-11-19 3035 阅读

1、写作、答主、主播，这些应该遵循哪些心理学边界？
2、应该秉承什么样的个人原则？或者避免哪些问题出现在自己身上？
3、如何保持学习？如何保持平常心？功利心如何调节？如何保真正的关心和帮助？
4、心理学内容对整个行业的价值是什么？作为创作者怎么维护和推广这些价值？

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【安住他方】心灵成长社区累计帮助了10人

楼主你好，我是【安住他方】的心理传播者江柔儿。有缘看到你的话题，来一起探讨。
心理学创作者和音乐，文学创作者大同小异，都需要灵感，也需要心思细腻，敏感，同时还要有理性和逻辑思维，能够从事物的现象看到本质。

总之是没那么容易的。需要一颗包罗万象的大脑，需要渊博的知识，独到的见解，另外还要有语言能力，简单来说就是懂得说话的艺术。同样一个意思，用两种不同的方式说，可能就会有两种效果。

然而，最重要的品质是博爱和真诚，要尊重每一个个体，每一个想法。
另外一定要具备良好的共情能力。不会共情的心理工作者不是好的心理工作者。

心理行业是一个助人自助的服务型行业，但是要有边界。
你不能用一个拯救者的心态去对待他人，不能强制。
要站在对方的角度去给到合理的建议，最重要的是要引导对方自我成长。
包括写的文章，问答，还有直播，观点要明确但是不能有太多个人主义色彩。

有关功利心，你首先要允许它存在，是个人就有功利心，这不是件见不得人的事。
这种功利心，把握好它的度，让它变成你把工作做好的动力。
当然你的功利心如果压倒一切，那恭喜你，你在这个平台上已经快要站不住脚了。
要去思考价格和价值哪个更重要。帮助别人走出困境，普度众生，它的价值本身就光芒万丈，不要被功利蒙蔽双眼。

不光是心理工作者要保持学习的习惯，对于任何一个上进的人来说，都应该保持学习的习惯。
活到老，学到老，知识是每个人的底气，是生活在世界上的武装力量。
要保持一种学生的心态，对世界充满热爱和好奇，这种心态是要去培养的。

作为一个心理工作者，你需要有一定的敏感度，就像政治家对政治的敏感，你要学会捕捉别人话语中的关键词，并且找到症结所在。
你更需要不断学习，并且丰富自己的阅历，丰富自己的感受，才能更好的去理解他人，帮助他人。

总之这是一个非常神圣的职业。从小的当面说，它帮助每一个个体，但是从大的方面说，它关乎全人类的幸福生活。
要保持思考能力，并且明确，一旦踏入这个领域，你就不代表你自己了，你的个人利益要让位给集体利益甚至是国家利益。

这其中的真谛，还是需要每个人自己去感受。

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2020-11-20

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莫小凡（猴面包凡）累计帮助了4481人

1、写作、答主、主播，这些应该遵循哪些心理学边界？

作为写作者，可以写自己喜欢的东西，相对来说比较自由一点，但是最好不要愤世嫉俗，我们可以表达自己的观点，通过一些既定的事实阐述一些理念，写作风格会因人而异。

作为答主，我们要做的是不偏不倚，不带有太多的感情色彩，可以有一定共情，但是最好不要把自己的意愿强加到对方身上，而且给题主的感觉最好是被认同的，被理解的。

作为主播，要看我们每一期的主题是什么，不偏离方向，不乱带节奏，做最好的自己。

其实无论哪个身份，我们都要有自己的底线和准则，可以借鉴但是不会完全抄袭，可以共情但是不会主导。

2、应该秉承什么样的个人原则？或者避免哪些问题出现在自己身上？

学会克制自己的情感，因为人都是有情感的，所以在和他人交流的时候难免会感同身受，而这时候我们很容易走进自己的思想误区，因此最好做一个过客，可以全面的看待问题。

不要过分的依赖，我们都知道依赖是很可怕的，但是对于被依赖的人又是最希望的，所以要明确好各自的界限，做好份内之事。

把工作和生活分开，人很容易把工作和生活的负面情绪夹杂在一起，因此我们要明白哪些是工作，哪些是生活，可以有联系，但是不要有强关联。

明白自己的底线在哪里，有些事可以做，有些话可以说，但是总有雷池，因此要有自己的道德底线和做人的准则。

3、如何保持学习？如何保持平常心？功利心如何调节？如何保真正的关心和帮助？

学习的方式有很多，比如碎片化学习，报班学习，自主学习，讨论学习等等，这是因人而异的，找到适合自己的方式最重要。

不忘初心，方得始终。很多人在追逐的过程中会迷失了自己，比如功名利禄，钱色酒权，我们刚开始入这行的初衷是什么，可以提前列出来，不定期的提醒自己。

关心不是简单的嘘寒问暖，而是可以让他人感觉到是被理解和支持的，其实很多人的心理疾病是可以自愈的，只是没有多少人可以真正看清自己，所以我们能做的就是帮助他们认识自我。

生活可以慢一点，节奏可以快一点，功利确实很有诱惑力，但是要取之有道，毕竟我们也不希望自己变成只认钱不认情的工具人。

4、心理学内容对整个行业的价值是什么？作为创作者怎么维护和推广这些价值？

学理学的推广离不开创作者，但是也要保持一颗初心，我们学习心理学，推广心理学是为了什么？

就比如我，学习心理学是为了自愈自己，后来推广也是为了治愈他人，因为生活的节奏太快了，但是多数人的心理成长跟不上，或多或少都会有这样那样的问题，因此愈人也愈己。

心理学不是伪科学，是反复论证得出来的结果，因此我们要让大家知道心理学是什么，可以为我们带来哪些好处，然后结合自身经历和一定的理论基础成为更好的自己。

我是小凡，世界和我爱着你。

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2020-11-20

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ZHUQIANG 累计帮助了15410人

●成为心理学创作者应遵循哪些心理学边界
●秉承什么样的个人原则保持学习和平常心
●功利心如何调节真正的关心帮助行业价值

作为创作者维护和推广这些价值就需要确定自身创作的初衷是什么，创作本身会局限于个人的见识经验事实时代特点，创作者个人所知道的事情是有限的，并不能确定就一定能帮助到别人，只是在自己可以触及的范围内，能够给予翻阅者一点启发也是不错的。

创作对于本身创作者来说是经济利益与终身学习、助人为乐等的结合，秉承良好的平和心，不催促不激进是非常重要的，需要达到身心整合内外一致才能更加幸福，只有内在和谐、做自己的主人才能了解自身，倾听其他人才能达到关系和睦，通过一致型的沟通模式，才是真正能够提升自我价值欣赏他人悦纳自己的沟通模式。对于对方的决定不予评判并且不攻击不控制不干涉，保持内外一致诚实守信，这是练习同理心关心的重要步骤。

◆◆◆◆内外一致保持价值观的统合稳定
◆◆◆◆终身学习的态度对求助者的包容

我们需要适度收敛自己的观点，求助者必然比创作者所知道的事情原委要多很多。尝试加深对他人观点的理解才能去理解别人，而不必立即说这是好事或者坏事或者怎么样。这样创作者就可以加深了解，这并不一定意味着对方是正确的或善良的，但花点时间深入了解对方的观点将有助于你建立起同理他人的态度。

明白这是有原因的而不是突然形成的，我们还需要尽量开放自己的心态,让大家都能做真实的自己噢。在情感上开放是一件非常困难和勇敢的事，就好像在认知上开放一样，想要关心他人就要与他人交流时分享自己的内在环境包括你从对方的言语中感受到了什么，是悲伤还是喜悦呢？他说了他想要什么吗？比如他想要安静会，你是否可以让他有独处机会。

有时候创作者还要展示一些『适度的自我暴露』，这并不意味着你必须将自己的人生故事传播给遇到的每个人，你必须决定要与谁分享自己的知识，你是否信任这个人，你是否愿意告诉他他并不孤单，同理心在我们体内唤起反应，进而激活人体积极的副交感神经系统，降低压力从而实现互相关心，彼此都得到关心之滋养，创作者本身需要打扫屋子再请客疗愈自身再疗愈他人。

我们不太可能要求一个抑郁症患者去照顾其他来访者的各种需求或者家长里短或者一地鸡毛，抑郁症者已经丧失了太多能量，如果再共情来访者的更多负能量可能会遭遇崩溃，这样的心理咨询体验效果也是可想而知的，所以疗愈自己成功后再考虑是否成为心理咨询师、创作者或者学习心理学，丰富自身的知识然后把知识用在正道上面而不是增加压抑或者防御的机制，这也是需要了解的。

♞可了解正统的心理学了解自己
♞疏通自己之后再考虑治愈他人

心理学并不是神秘的，心理学是立足于生活立足于人的心理和行为等现象的科学，也许大众仍然对心理学存在某些刻板印象，同时意识到将来的监管的措施会越来越多，而很多概念的变化更替仍然在继续，也不能完全否定大众对于心理学的认识局限还有热情，时间是检验真相的标尺，需要更多看到什么才是正统的心理学，心理学学科本来也不是特别完善，正统科学的成长道路任重道远。

如果真的想要理解其他人就需要进行更多了解沟通，而倾听是了解他人的最有效方法，当我们在了解他人过程中练习主动聆听时，我们是有目的地聆听的，也不在想今晚会做些什么等下要去做什么，保持专注接收对方的消息，接受对方在说的内容。自身已经处理好自身关系和各种不足并且能够长期进行觉察和督导，愿意去不断了解自己并且通过多重渠道来丰富自身的技能与伦理坚守，避免二次伤害与过度共情或者其他负面情结中去，这样才能更好地提供心理服务，以上仅供参考，共勉之。

ZQ 🐬

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2020-11-20

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铿锵玫瑰* 累计帮助了105人
你好！很感谢您让我遇到这个最该思考的问题。作为一个想要成为心理学创作者的人，我觉得这个问题是我们迈入心理学创作之门最初该认真思考好的问题。
对于这个问题，我的想法是：
1. 作为一个帮助他人的写作和答主，我要求自己应该坚守的心理边界是尊重和看到有问题者的感受和想法，再用客观的视角来看待他们的问题，以陪同者的身份站在他们身边帮助他们分析问题，再提供一些意见，目的是帮助他们找到适合他们自己的解决办法，而不是强制要求他们必须如何如何做。
2. 在这个创作的过程中，我觉得一定要有一些原则，避免一些问题，以便自己能用最好的状态来看待问题。
  首先是个人情绪，必须保证自己有稳定的情绪，头脑清醒，防止自己受问题的干扰而受影响。再者就是认真的态度，给自己充足的时间和充沛的精力来回答问题和进行写作，以防自己敷衍，拖延，等等。
3. 对于学习，这是对自己最基本的要求，心理创作者也是一个终身学习者，终身成长者。
  对于保持平常心，这可能是个很大的考验，毕竟周围优秀者众多，冷静下来想想自己选择心理学创作者的初心是什么，自己看重的又是什么，也就知道什么是自己该做的事情，不再看向外在，而是踏下心来，看自己脚下的路。
  我承认我选择心理学创作者也是有些功利心的，但我觉得我没有错，功利心是人的本性，这也是我们能够不断提升自身的动力。但要把控好自己的功利心，不要让它扰乱自己做人做事的原则就好。当你发现自己被功利心所驱使着时，不妨想想你帮助过的人，你所受到他人的认可的时刻，而这些能够让你的心重新回到善的方面，而不只是以功利为目的。
  要想做到真正的关心其实也不会那么容易，每当他人向你诉说苦痛时，我们总是自以为说出的是关心，但事实都是站在自己的角度，用自己的认知来看待问题。要做到真正的关心和帮助，就要做到用心倾听，以共情的方式，来和他人一起看待问题，帮助对方认识自己看到真实的自己。
  4.心理学内容对整个行业是至关重要的，是我们帮助他人的工具。
  那么，作为心理学创作者应该用专业的心理学知识来帮助更多的人，让更多的人体会到心理学带给他们生活的改善，从而让更多的人对心理学有正确的认识，能够让心理学普遍开来。
  在我的生活中，不管是我自己的问题还是家人，还是与他人谈论问题，总会说到心理问题，也在用一个心理学知识的传播者的身边给他们讲解他们的问题，让他们转变对心理学的认知和态度。
  现在我开始用写作和作为答主来影响他人，希望有一天心理学能作为常识被大家所熟知，也能具备心理学常识来改善自己的生活，拥有主宰生活，创建幸福生活的能力。
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2020-11-19

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周雯芳累计帮助了165人

这是一个很好的问题，我对这个问题的思考如下：
1、写作者、答主和主播，我觉得这三者都要共同遵守心理咨询的一些基本伦理，比如：尊重所传播的材料当事人的隐私，不泄露并注意保护；还有对自己的言论要负责任，不能信口胡说没根据的话语；三是注意宣扬的价值观，避免涉及太多消极悲观和迷信的内容；四是发表的言论不针对某个人或某部分人进行人身攻击；五是遵守国家的法规等。
2、个人原则我觉得答主注意尊重对方的隐私，不干涉对方的决定，对于自己拿不准的建议对方找专业人士。作为文章作者尽量多宣传积极正面的内容，有一定的专业性和可验证性，对自己的文字负责。
3、我个人保持学习的方法就是把学习和生活结合起来，学以致用，然后怎样保持一颗平常心呢，我觉得首先要对自己有个正确的评估，然后抱着开放和进步的心态来看待输赢。
比如之前我参加壹心人比赛，奋斗了一个月吧，最后什么奖品都没得到，事后我跟自己说：这也是正常的，因为本来投入的时间就没别人多，有些选手一天答10道题，我就按最低要求3道题来，然后周末还写不了文章，所以排名肯定靠后，自己先接受了这个结果。
然后这一个月我有其他的收获：首先我养成了每天答题的习惯，这是我没想到的，其次我还是获得了一些打赏，然后还收获了一批粉丝，也让我对坚持心理学传播更有信心了，所以得不得奖已经不是那么重要了。如何保持真正的关心和帮助，我觉得这点得时刻提醒自己我给出的是对方想要的吗？能有这份觉察就可以了。
4、我觉得心理学内容对整个行业来说是一股清流，可以说近几年心理学的发展是很迅速的，已经可以自成一派，对整个传媒行业是有很大的贡献的，让人们能多一个视角来对待自己的生活。作为创作者能做的就是提升自己的专业度，真正能把一些心理学的知识普及给大众，然后启发人们从新的角度来看自己的生活，能对别人有所帮助。

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2020-11-19

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Levi 累计帮助了1139人

1. 心理学边界：
说到心理学边界，我觉得不只是在写作和传播的时候，应该是更加深刻的体现在每个人的生活当中。
心理学，无非就是对人的行为的探究，或者说心理学的本质就是研究个人行为的学科。
然而，人的心理行为又会体现在情绪，动机，思维等方面。

我现在也看不到边界，或许不越过道德和法律红线，也算是一种边界吧。

2. 学者的个人原则：
这也是我们做人的原则啊。以积极，乐观为主自然是最好的。

只要是负面的问题，我都不希望出现在自己身上，相信大家也是这样的吧。都有一套适合自己的，自我调节的方法。

3. 如何保持学习？
活到老，学到老，说起来容易，做起来并不容易。 ----我也还在摸索。

4. 平常心和功利心可以放一起了
都是心态的调整，这个我觉得是因人而异的。适合别人的方法不一定适合自己，但是我们可以借鉴，大胆的去尝试，总会豁然开朗。

5.如何保真正的关心和帮助？
心理上的帮助的话，“共情” 这一点很重要，也是最好的一种出场方式。

6、心理学内容对整个行业的价值是什么？
天啊，这个问题太大了吧。
我只能往小了说：心理学对整个行业的价值还不如说是对每个个体的价值，这样是不是就清晰很多了呢？

7. 作为创作者怎么维护和推广这些价值？
其实我们每一个是都是一个“点”。多个点会连成“线”，多条线会构成“面”。
当一个点发光了，就好像一个灯塔，当一条线发光了，就是一个方向，最后，当一个平面发光了，整个世界也就明亮了。

你们觉得呢？

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2020-11-19

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苏救虫累计帮助了86人

你好。这些问题提得很好，。下面就我个人的一些浅薄的见解分享给大家，不喜勿喷[太阳]
1、写作、答主、主播，这些应该遵循哪些心理学边界？

我认为这三个角色在应该遵循的心理学边界是。要宣传积极上向的，乐观的等关于正能量的东西，给人以希望与鼓励。

在这个平台上寻求帮助的，或者有的是遇到了一些小困惑；或者有的是遇到了自己难以跨越的鸿沟；或者有时候是濒临崩溃的边缘，身边无人可倾诉，今儿在网上寻找安慰开解与认同等等，我们作为写作，答主或者主播说的每一句话都会影响他们接下来的行为，因为有时候我们宣传正能量的东西，去鼓励他去乐观面对，也许是在把他在歪路上或者死胡同上拉回来。

但如果是批评指责或者自以为是高大上的说辞（反衬别人低俗）又或者是站在道德高点上去指指点点，别人不应该这样，不应该那样那么，那么会产生反作用。甚至致人于死胡同之处。

2、应该秉承什么样的个人原则？或者避免哪些问题出现在自己身上？

我们应该秉承什么样的个人原则？
首先我们的言论要客观、理性丶准确丶科学丶严谨。
其次重点传递正能量。
最后尽可能接地气地把温暖通过文字传递，让人感受到安慰与温暖，产生对抗困难的勇气。

3、如何保持学习？如何保持平常心？功利心如何调节？如何保真正的关心和帮助？
我们要不断学习，以便更好地要做一个对他人有用的人，你永远不会知道每一次精神上的升华，所洒落的鲜花温暖了多少疲惫，煎熬，孤苦的灵魂。
舍弃功利，把这个当成自己的信仰，尽自己所能，去帮助温暖有需要的人。

4、心理学内容对整个行业的价值是什么？作为创作者怎么维护和推广这些价值？
现代社会科技不断的进步发展，也推动着人类不断的进步发展，生活节奏不断加快。加上人工智能取代了很多手工业。很多人面临着生活的穷困，压力越来越大，他们在身心上都受到了一定程度的折磨。有时候并不知道该如何排解解决，碍于面子，又羞于现场跑去咨询心理咨询师，那么我们这个平台刚好可以填补这一方面的空白。你不知道我是谁，但是我却能帮你解决一些隐蔽的心理问题，给你温暖与鼓励，助你更好地认识自己，完善自己，解决问题，更从容地面对自己和生活。
那么维护与推广这方面就需要创作者不断学习，不断进步，不断完善自己的能力，更好的去服务广大群体。有道是：你若盛开，清风自来。

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2020-11-22

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obsidian 累计帮助了178人

楼主你好呀

个人觉得这个问题很有意思，这也让我反思了一下自己在这条路上的得失。

首先，我是一个心理学小白，因为自己有自卑心理和讨好型人格，选择学习心理学，期望能改善自己的性格。在壹心理这段时间，我觉得自己收获了很多，也改变了很多。

🍀在我看来，写作和答主都应该客观的表达自己的思想，避免说教，和读者有共鸣和共情。在我看来，很多读者想看到的是客观的想法和思维，所以我们应该避免太有主观性。

🍀都说“学无止境”，当今社会，只有不断学习，汲取知识才能不被淘汰。而学习，是需要长时间才能看到成效和结果，因此需要我们保持平常心。对于学习，我们不用太过急功近利，就在自己喜欢的或者擅长的领域深钻就好。要相信，时间会给你带来意外的惊喜。

🍀个人认为，心理学最重要的就是帮助他人，给人带来温暖。而壮大和宣传心理学需要不断的传播心理学知识，让更多的人知道和了解心理学。

以上仅代表个人看法，希望能启示到你。祝好～

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2020-11-22

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毁灭与再生累计帮助了2654人

感觉这个问题问得非常好，同时，看了下面许多老师的回答，感觉他们都回答地挺好的，现在我仅仅说说我个人的一些粗浅的看法～～

🍎无论是写作也好，回答来访者的提问也罢！首先，都得做到和读者与来访者的【共情】！没有这种共情，就很容易变成一种死板的【说教】，也许你说得全部正确，但是别人一句话也看不下去！

🍎因为每个人的人生经历都是独一无二的，因此我们写文章、回答问题有时候难免会掺杂一些我们自身的【以为】在里面，不一定完全符合别人的实际情况！所以，有时候当事人会提出一些不同的看法乃至批评，这是完全正常的！这就需要答主或作家要有足够的胸襟，能够接纳当事人的负面情绪！明确这仅仅是个人的观点，不一定具有普遍性！即给自己的观点【扎篱笆】，这也是树立一种【边界】。

🍎至于学习，我想说的是，作为壹心理答主，首先，扎实的理论功底是必不可少的！但是，要想真正成为心理学作家和优质答主乃至咨询师，还必须要在实践中学习！例如，我们回答的每一个问题，都是我们的一个学习契机。因此，我每当回答了一个问题的时候，我都期待来访者的【回应】，看看我的回答是否能够帮助他！如果他的反馈可以，固然好！如果她的反馈不好，说明我没有说到来访者心里去，没有和来访者【共情】！这就是我需要提升的地方！这种情况我遇到过很多次，让我深深地感受到，学习了心理学知识和能不能【助人自助】完全是两码事！

🍎至于说【功利心】，人皆有之，我也不例外！但是，如果一开始就抱着很强的功利性去回答问题或写作，反而会中了【墨菲定律】——怕什么、来什么！因为，你满脑子都想着如何【赚钱】了，你还有多少心思去【助人自助】呢？所以，我们只需要【顺其自然】即可，回答好了问题，那些报酬是自然而然地事情！

🍎至于说心理学内容的价值，往大了说，这是有利于社会稳定和长治久安！因为，那些走向犯罪道路的人，无一不是和心理出现了问题有关；往小了说，这事关家庭幸福和个人的发展，试问，一个心理不健康的人，怎么可能家庭幸福、事业顺利？至于怎么去维护，我个人认为，只需要引导好每一个来访者，让来访者真正感受到心理学的益处，这一切都是【自然而然】的事情，不需要刻意去【维护】或【推广】！

当然，纯属个人意见，如有不对，欢迎批评指正🍵

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2020-11-20

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心理圈圈主~心想事成累计帮助了175人

楼主好，我是你的朋友心想事成，你这个问题非常的好，因为我自己本身也是优质答主，希望我的回答可以给你一些启发。
首先从自身来讲，不管是答主，还是作家，主播，能够持续的进行心理学的创作输出，都是一种不小的锻炼，做几天容易，难得是持续几十天甚至是几个月如一日的进行，不仅仅要求作者本身有很强的推动行和行动力而且要求自身有专业的心理学知识。学习力和转化能力也要非常的强。
其次，从心理学这个行业来讲。虽然国家取消了咨询师国家认证考试，但是确并没有阻止心理学的发展，特别是在各种压力如此大的今天，越来越多的人需要心理学的从业者通过各种各样的方式去助人和宣传心理学。而内容创作就是非常好的途径和方式。
再次，从互联网如此发达的今天，通过成为优秀的内容创作者，也是打造个人IP，创造个人形象力和成为网红的一种方式，只不过心理学专业的背景还多了个助人达己的功能，这个就是其他网红可能不具备的独特之处了。

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2020-11-20

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