学习时没学几分钟就分心去玩,应该怎么改正? 3个回答

2020-11-12 274 阅读

上大学之后自由度突然变高,本来高中还有家人和老师监督,现在只能靠我自己了,实在有点难控制自己的学习专注度。面对难度更高的作业,我总是抱着侥幸心理,想着就玩一小会,在最后期限之前肯定能写完作业的。但现实就是我总是拖到最后一刻,靠着抄答案和找借口蒙混过关。其实我心里很清楚这样永远学不进知识,但是我还是很难控制自己在学习时不玩手机。在这种无人监管的情况下,我总是会不由自主地写两行字就拿起手机,然后休息一会儿,但实际上每次玩手机都会玩几个小时,反应过来时别的同学都已经把作业写完了。
我不想沉溺于手机而荒废学业,我知道如果不加以改变最后只能走上一条死路。但我又不知道该怎么做,我已经试过关机,把手机放在看不见的地方,跟学习好的同学一起自习等等方法,但遗憾的是全部都失败了。我实在想不出办法了,请问大家能帮帮我吗?

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