对自己有些不解,想知道自己想法和行为的原因? 4个回答

2020-11-06 193 阅读

举个例子:我在背书的过程中总是在自我怀疑中,总觉得自己背的都是些没用的,要么我就是什么都想要,要么我就是觉得这不重要,想追求完美的背书,即所背的都是所考的,可这又不可得,就会比较焦虑,会中途背到一半就背不下去了,内心隐隐有一个声音,好像是算了吧,就这样吧。
更奇怪的是我背书背不下去,我却期望我们寝室里的人也根我一样背不下去!还有我在学习时,室友没学,我却很高兴,像是希望她们不如我!当她们在学时,而我没学,我却很紧张,怕她们超过我!而且我在很多事情上都是这样!
我觉得我太不正常了,这想法出现时我明知道这是不对的,可每次都是这样的想法。
而且我和别人都是浅层关系,没有比较深入的关系,这是否和这些想法有关?
害怕失败,害怕被人遗忘,害怕别人知道我的不堪,害怕孤寂。
每天想着改变,每天却未行动,怎样才能动起来,怎样才能找到属于自己的方向?

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