为什么特别害怕闲下来,一旦玩了就特别恐惧? 4个回答

2020-11-05 231 阅读

28岁,未婚。一直都是家长和老师眼中的好孩子,经常处于忙碌的状态下,一旦空闲下来,各种心慌难受。特别害怕承认自己虚度光阴,每天都很忙的话,又让自己喘不过气来,感觉太累了。可即使在休息状态下,都不能全身心的投入娱乐活动中。在办公室里都不敢大大方方的玩手机,感觉身旁好多双眼睛盯着自己,一旦玩了就罪大恶极一样。我不想在这样下去了,太累了。我该怎么办?

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