为什么长时间高频率整宿做噩梦？非常压抑悲痛愤怒疲惫
12个回答
2020-10-12
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现在是一个一岁宝宝的妈妈，三十岁的职业女性，不知道为什么，好长一段时间整宿做噩梦，非常真实，压抑，恐怖，紧张，悲痛，愤怒，总之都是负面情绪爆棚，睡醒了浑身特别特别累，像是在梦里过了一天，这期为什么？
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美美的~
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程少令
国家二级咨询师, 3星优质答主
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你好，“好长一段时间整宿做噩梦”这个时间从什么时候开始呢？因为我们开始做些梦跟我们现实生活中的事件或者激起的情绪有关，也许是一个想法，或一件很微小的事情。
我们分析一个梦需要了解梦主的一些经历，想法，梦里的情境、感受等因素，相似的梦放在不同的梦主身上可能代表着不同的含义，因此需要具体问题具体分析。建议预约咨询师一起探讨。祝安好！
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