很困很累但是不想睡觉怎么办? 21个回答

09-24 580 阅读

我现在在一个我不喜欢的地方工作,但是暂时又不能辞职,而且我这几年遇到了很多不开心的事和一些挫折,经济压力大,生活压力也大,觉得自己很没用,然后感觉做什么都提不起兴趣,感觉很累,而且身体也不怎么好,感觉人生看不到什么希望,前两个月好像得了焦虑症,莫名的紧张,然后胃不舒服,双脚发冷,但是我现在尽量控制自己的情绪已经好很多了,但是这几天又不想睡觉了,有时候很累很困不想玩手机了,但是控制不了自己的感觉,怎么办好累

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